吃中餐好呢还是吃西餐?
每一个国家有它们自己的菜。因为我爸爸和妈妈是从中国搬到美国来的,我常常就会吃中餐和西餐。我觉得西餐和中餐很不一样,但是吃中餐比吃西餐好。
第一,中餐的营养价值比西餐的营养价值高。中国人很多菜不是煮的就是炒的。这个方法比西方人最爱的油炸方法健康多了。中国的炒菜没有太多油。但是美国的菜,像美国著名的汉堡和别的油炸食物都是有特别多油,高脂肪,对身体不好。常吃这样的汉堡就容易得高血压,高血糖,高血脂等等。这样说,中国人做的菜比西餐更健康。
第二,中餐有很多各种各样的种类。中国的菜有四大菜系。中国西方有著名的四川菜。四川菜比较辣,像什么麻婆豆腐啦,回锅肉啦,红油抄手等等。如果你喜欢吃辣菜,你就会特别爱吃四川菜。东方有淮扬菜,比如狮子头。南方广东的粤菜菜点有贵妃鸡和手撕鸡。北方山东也有鲁菜,像水晶肘子和山东烧鸡。西餐种类就没有那么多了。
中餐又有好多营养,又有好多种类。西餐菜不健康,也没有多少种。所以我还是觉得吃中餐比吃西餐好。